Eliminando energia negativa

Tudo é feito de energia e tem sua vibração única, incluindo você. Tudo está em constante estado de recepção e irradiação de energia. A frequência dessa energia cai em um espectro da luz à escuridão. A energia da luz é infinita, sem esforço e enraizada no amor. A energia escura que é densa e enraizada no medo. Como um ser eletromagnético, você atrai experiências e relacionamentos que correspondem à sua frequência.

Como você sabe em que frequência está vibrando? Você pode sentir essa energia vendo cores ou ouvindo sons – ou pode apenas saber disso. Se você parar antes de pensar, falar ou agir, geralmente pode sentir se está sendo estimulado pela dúvida, insegurança, controle ou pela necessidade de ser perfeito ou se está vindo de um lugar de verdade, criatividade, amor.

As frequências de sombra bloqueiam nossa evolução para a luz, mas também são nossa porta de entrada para ela. Cada vez que enfrentamos um desafio difícil, conflito ou decisão, estamos na presença de uma densa energia vibracional. Nesses momentos, podemos escolher como queremos responder. Podemos ir em direção à luz tentando aprender com o desafio, transmutando essa energia densa em energia de vibração mais elevada. Ou podemos permanecer presos por nossa dor.

Uma maneira eficaz de trabalhar com energia – e minha favorita – é “fazer a energia correr” pelos chakras. De acordo com a antiga sabedoria indiana e as primeiras formas de medicina energética, os chakras são centros de energia localizados no corpo sutil ou energético. Cada chakra representa um aspecto da experiência humana e inclui o lado da sombra e da luz. Quando os chakras estão desequilibrados, a dor bloqueia o fluxo de energia através do sistema de chakras e corremos o risco de prender a dor em áreas do corpo que podem se manifestar como estresse emocional e físico. Em outras palavras, quando estamos paralisados ​​emocionalmente, a energia fica confinada e não pode circular.

Abaixo práticas para limpar energia negativa:

• A prática de correr energia

Por mais que precisemos nos exercitar regularmente para ver os benefícios, o fluxo de energia é algo que todos nos beneficiaremos se incorporarmos à nossa prática espiritual diária. Comece com pequenas doses. Reserve cinco ou dez minutos para aterrar, correr e limpar sua energia duas vezes ao dia. 

 

• Use sua energia

Uma vez que você esteja aterrado, você pode puxar energia através de seus chakras, limpando-os fazendo loops e removendo bloqueios. Você sabe melhor do que ninguém do que você precisa. Traga essa energia de cura e permita que ela flua através de sua mente, corpo, espírito e emoções para que você tenha a vitalidade necessária para irradiar essa mesma energia de alta vibração para fora.

 

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