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O terceiro chakra, denominado manipura ou plexo solar, está localizado no umbigo. “Manipura” significa “jóia brilhante da cidade” e está associada ao elemento natural fogo e diretamente ligada ao seu senso de identidade. Sua cor associada é o amarelo, daí suas ligações com o fogo e, mais amplamente, com o sol. Pense neste chakra como […]

A dor, seja crônica ou aguda, pode afetar negativamente muitos aspectos de nossas vidas. Pode aumentar o estresse, dificultar o sono, afetar o humor, diminuir a mobilidade e o funcionamento e aumentar a ansiedade. A dor crônica também pode contribuir para a depressão e outros transtornos mentais.  Os medicamentos para a dor, embora eficazes para […]

Você não precisa pensar em nada em particular. Na verdade, manter um pensamento muito concentrado pode distraí-lo de sentir ou sentir o que pode estar acontecendo. Como é possível que algo tão eficaz possa “funcionar” sem você ter que pensar sobre isso? A verdade é que, toda vez que alguém coloca as mãos para baixo […]

Um rompimento pode ser uma das experiências mais dolorosas pela qual passamos na vida, e um tratamento de Reiki – seja pessoalmente ou à distância – pode fornecer uma forma calmante e relaxante de terapia energética. Aqui estão alguns dos benefícios específicos que o Reiki pode oferecer, pós-separação: Liberar emoções negativas como tristeza e pesar. […]

Os minerais podem ser identificados pela forma de seus cristais ou cristalografia. As formas dos cristais são determinadas por vários fatores, como o tamanho e o comprimento de suas superfícies (conhecidas como ‘faces’) e bordas, bem como os ângulos entre elas. Essas formas recebem o nome de sua geometria – por exemplo, os cristais baseados […]

A reflexologia é um tipo de massagem que envolve a aplicação de diferentes quantidades de pressão nos pés, mãos e ouvidos. É baseado na teoria de que essas partes do corpo estão conectadas a certos órgãos e sistemas do corpo. As pessoas que praticam essa técnica são chamadas de reflexologistas. Os reflexologistas acreditam que aplicar […]

A medicina tradicional chinesa explica que a saúde é o resultado de um equilíbrio harmonioso dos extremos complementares de “yin” e “yang” da força vital conhecida como “qi”, pronunciando-se “chi”. Diz-se que o qi flui através dos meridianos, ou vias, do corpo humano. Esses meridianos e fluxos de energia são acessíveis por meio de 350 […]