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A dor, seja crônica ou aguda, pode afetar negativamente muitos aspectos de nossas vidas. Pode aumentar o estresse, dificultar o sono, afetar o humor, diminuir a mobilidade e o funcionamento e aumentar a ansiedade. A dor crônica também pode contribuir para a depressão e outros transtornos mentais.  Os medicamentos para a dor, embora eficazes para […]

Você não precisa pensar em nada em particular. Na verdade, manter um pensamento muito concentrado pode distraí-lo de sentir ou sentir o que pode estar acontecendo. Como é possível que algo tão eficaz possa “funcionar” sem você ter que pensar sobre isso? A verdade é que, toda vez que alguém coloca as mãos para baixo […]

  Quais são os três níveis de reiki? Embora certos componentes de cada nível sejam padronizados, cada mestre de reiki os ensinará de maneira um pouco diferente. Normalmente existem três (às vezes quatro) níveis de treinamento de reiki – cada um é centrado na “sintonização” (uma cerimônia de capacitação), na educação e na prática. A […]

Mitos sobre o Reiki Só porque você conhece Reiki, não significa que o resto do mundo o tenha. Em certas áreas e populações, o Reiki continua cercado por um nível de mística, equívocos e mitos – alguns dos quais são absurdos o suficiente para deixá-lo louco.   Mito: Reiki é um culto ou religião Embora […]

O papel dos símbolos Existem símbolos e mantras ensinados nas formas tradicionais japonesas do sistema de Reiki. Símbolos e mantras, em todas as culturas, são tradicionalmente ensinados para apoiar os praticantes no desenvolvimento espiritual. Eles nos ajudam a acessar os elementos fundamentais de nossa verdadeira natureza. Quando trabalhamos com eles, estamos trazendo esses elementos mais […]

Não envie Reiki descontroladamente em todas as direções Seu Reiki será muito mais eficaz se você concentrar – em vez de dispersar – seus esforços de cura. Escolha um alvo ou alvos específicos, como: Pessoas em uma região específica, A população em geral, O planeta.   Visualize ou use representação Depois de selecionar seus destinatários, […]

Muitos alunos  perguntam como podem se preparar da melhor maneira e receber o máximo de benefícios de sua sessão de Reiki. Aqui está uma lista de ideias a serem levadas em consideração antes e depois de sua próxima experiência com o Reiki. Você também vai querer pedir ao seu médico as recomendações, mas essas são […]