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A aromaterapia é um tratamento holístico de cura que utiliza extratos naturais de plantas para promover a saúde e o bem-estar. Às vezes é chamada de terapia com óleo essencial. A aromaterapia usa óleos essenciais aromáticos medicinalmente para melhorar a saúde do corpo, da mente e do espírito. Ele melhora a saúde física e emocional. […]

Nessa postagem irei listar algumas práticas de proteção energética que me ajudaram bastante em diversos  cenários diferentes. Alguns são bons para nos prepararmos com antecedência, quando sabemos que um momento difícil está à frente. E outros são para quando identificamos os sinais de que estamos nos sentindo presos, esgotados ou precisamos de uma atualização.  Banho […]

A combinação entre as técnicas de Reiki e Yoga traz mudanças incríveis, quase inacreditáveis. Embora sejam duas entidades separadas, essas práticas sagradas podem produzir efeitos de cura significativos quando vinculadas. Como sabemos o Reiki  é uma modalidade de energia japonesa na qual o praticante coloca as mãos sobre, ou acima, áreas do corpo para ajudar […]

Se você é como muitos alunos, seu tempo é limitado, por isso é importante obter o máximo valor educacional do tempo que você tem disponível. A velocidade de aprendizado não é o único fator importante. Os alunos precisam ser capazes de lembrar com precisão as informações que aprendem, relembrá-las posteriormente e utilizá-las de maneira eficaz […]

Tudo é feito de energia e tem sua vibração única, incluindo você. Tudo está em constante estado de recepção e irradiação de energia. A frequência dessa energia cai em um espectro da luz à escuridão. A energia da luz é infinita, sem esforço e enraizada no amor. A energia escura que é densa e enraizada […]

Os efeitos do estresse afetam fortemente nosso humor, além de causar dores como tensão muscular no pescoço, ombros ou costas, dores de cabeça, dor de estômago, noites sem dormir, perda de concentração e sentimentos excessivos de preocupação ou ansiedade. Reiki é uma ferramenta poderosa de bem-estar que facilita o fluxo energético por todo o corpo. […]

Às vezes, a vida vem até você rápido, outras vezes, a agitação só consegue alcançá-lo. Com isso, pode vir o estresse, a ansiedade, a tristeza ou o medo do desconhecido, tudo isso pode afetar sua saúde mental. Gerenciar seus sentimentos e lidar com os desafios diários é uma parte importante para manter seu bem-estar geral, […]