Limpando a Aura com Reiki

Quando alguém se refere a uma “aura”, está falando sobre o campo de energia espiritual invisível que envolve todas as coisas vivas.

Portanto, como as auras envolvem energia, à medida que vivemos nossas vidas, podemos captar energia de outras pessoas e do mundo exterior, fazendo com que nos sintamos desligados e não ancorados. É aqui que a limpeza da aura entra em ação, que, como o nome sugere, tem a ver com limpar a sua aura de outras energias que não são suas. 

 

Os benefícios da limpeza da Aura

Os benefícios podem incluir a capacidade de atrair mais do que você deseja em sua vida e estar mais em sintonia com o mundo ao seu redor, uma aura limpa ajuda você a fazer melhores escolhas porque você removeu as barreiras entre o seu eu autêntico e as necessidades, emoções e desejos dos outros que não são sobre você.

Embora não haja uma prática única para todos quando se trata de autocuidado espiritual, mental e emocional, existem muitos rituais de limpeza da aura que você pode experimentar. 

Como limpar sua aura

• Pratique Meditação de Proteção;

A meditação é uma das maiores ferramentas para limpar sua aura e permanecer clara e aterrada. Ela recomenda meditação por 15 minutos diariamente, logo pela manhã, antes que o ímpeto energético dos pensamentos, emoções e formação humana comece.

• Fique fiel a si mesmo;

Ser verdadeiro consigo mesmo, em vez de ocultar seus verdadeiros sentimentos para se encaixar, é essencial para a saúde de sua aura. Sua aura precisa ser validada e ouvida, e cada pensamento, palavra e ação deve refletir quem você é por dentro. Isso significa dizer não às coisas que você não quer fazer e trabalhar apenas para alcançar os objetivos que você realmente deseja, e não aqueles que outras pessoas dizem que você deveria. 

• Arranje tempo para brincar com sua criança interior;

A brincadeira da criança interior é uma prática regular para limpar e calibrar sua aura, que pode incluir dançar, brincar com animais ou qualquer outra atividade que incentive um espírito lúdico e o leve para fora da sua cabeça e para o seu coração. 

• Banhar-se na água natural;

Assim como um banho lava a sujeira do dia, tomar banho em água pode fazer o mesmo com sua aura. Se você tiver acesso, dê um mergulho em um corpo de água natural, como um lago ou um oceano, mas um banho em casa também resolve. O segredo é criar um ambiente de relaxamento e definir uma intenção. 

• Passe algum tempo na natureza;

Sempre que você precisar de uma reinicialização energética fácil, entre em contato com a natureza. Especificamente, se a situação permitir, ande descalço do lado de fora, o que é uma prática chamada aterramento. 

 

• Pratique Física;

Mantenha uma prática física regular, como trabalho de respiração ou ioga, que o ajuda a sair da cabeça e entrar no corpo. 

• Trabalhe com um Cristal;

Considerando que os cristais trazem energia positiva, faz sentido que trabalhar com eles possa ajudar a limpar sua aura. Utilize ametista e ágata de renda azul, repetindo um mantra de proteção e paz para infundir sua intenção no cristal. Carregue o cristal com você no bolso ou na bolsa para servir como uma pedra de toque para a proteção da aura, especialmente quando você se sentir nervoso, chateado ou desassossegado durante o dia. 

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