O chakra do umbigo

O terceiro chakra, denominado manipura ou plexo solar, está localizado no umbigo. “Manipura” significa “jóia brilhante da cidade” e está associada ao elemento natural fogo e diretamente ligada ao seu senso de identidade. Sua cor associada é o amarelo, daí suas ligações com o fogo e, mais amplamente, com o sol.

Pense neste chakra como a fonte de energia do seu corpo, este centro de energia está associado à sua auto-estima, senso de propósito, identidade pessoal, vontade individual, digestão e metabolismo. Quando a consciência se move livremente neste centro, você é fortalecido pela energia transformadora.

 

Sinais de energia Manipura bloqueada

Sinais físicos

Quando o chakra do umbigo está desalinhado, podem surgir problemas digestivos. Esse desalinhamento pode se manifestar no corpo físico de várias maneiras, incluindo:

• Processamento impróprio de nutrientes;
• Constipação;
• Síndrome do intestino irritável;
• Distúrbios alimentares;
• Úlceras;
• Diabetes;
• Problemas com o pâncreas;
• Doença hepática;
• Doenças do cólon.

Sinais mentais

Ao trabalhar com o chakra do umbigo, cultive a disposição de obter um insight sobre sua compreensão do poder, da individualidade e da identificação. Existem áreas de sua vida em que você se sente impotente? Como isso se manifesta? Quando o chakra do umbigo está bloqueado, você pode experimentar o seguinte:

• Dificuldade de auto expressão habilidosa;
• Comportamento agressivo, excessivamente rígido ou controlador;
• Rápido para a raiva;
• A mentalidade de uma vítima;
• Carência;
• Falta de direção;
• Sentir medo ou falta de coragem;
• Autoestima pobre;
• Sentimentos de estagnação ou inércia.

 

Por que você deve alinhar o chakra do umbigo

Quando o chakra do umbigo está em alinhamento saudável, você se sentirá confortável com seu próprio poder inerente e, também, ficará fortalecido. Você terá uma noção de quem você é e por que está aqui. Quando você se conecta com seu propósito, obtém uma compreensão mais profunda de como você, como indivíduo, pode contribuir para o coletivo de uma forma benéfica. Você deixará de lado as coisas – seja o seu emprego ou o saldo da conta bancária – de que depende para definir quem você é. Essas coisas podem ter valor, mas supervalorizar qualquer coisa que esteja sujeita a mudanças é um caminho rápido para o sofrimento. Você tem valor inerente; dedique algum tempo à prática para investigá-lo e você dependerá menos de fontes externas de felicidade.

Ao trabalhar para alinhar o chakra do umbigo, você permitirá que a energia aprisionada se mova mais livremente pelo corpo, criando um senso de propósito mais elevado e permitindo que você entenda melhor sua identidade pessoal. Você pode descobrir que pode articular claramente suas necessidades e desejos e encontrar alívio para problemas digestivos e bloqueios mentais.

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