A dor, seja crônica ou aguda, pode afetar negativamente muitos aspectos de nossas vidas. Pode aumentar o estresse, dificultar o sono, afetar o humor, diminuir a mobilidade e o funcionamento e aumentar a ansiedade. A dor crônica também pode contribuir para a depressão e outros transtornos mentais.  Os medicamentos para a dor, embora eficazes para […]

Você não precisa pensar em nada em particular. Na verdade, manter um pensamento muito concentrado pode distraí-lo de sentir ou sentir o que pode estar acontecendo. Como é possível que algo tão eficaz possa “funcionar” sem você ter que pensar sobre isso? A verdade é que, toda vez que alguém coloca as mãos para baixo […]

Um rompimento pode ser uma das experiências mais dolorosas pela qual passamos na vida, e um tratamento de Reiki – seja pessoalmente ou à distância – pode fornecer uma forma calmante e relaxante de terapia energética. Aqui estão alguns dos benefícios específicos que o Reiki pode oferecer, pós-separação: Liberar emoções negativas como tristeza e pesar. […]

Os minerais podem ser identificados pela forma de seus cristais ou cristalografia. As formas dos cristais são determinadas por vários fatores, como o tamanho e o comprimento de suas superfícies (conhecidas como ‘faces’) e bordas, bem como os ângulos entre elas. Essas formas recebem o nome de sua geometria – por exemplo, os cristais baseados […]

A reflexologia é um tipo de massagem que envolve a aplicação de diferentes quantidades de pressão nos pés, mãos e ouvidos. É baseado na teoria de que essas partes do corpo estão conectadas a certos órgãos e sistemas do corpo. As pessoas que praticam essa técnica são chamadas de reflexologistas. Os reflexologistas acreditam que aplicar […]

A medicina tradicional chinesa explica que a saúde é o resultado de um equilíbrio harmonioso dos extremos complementares de “yin” e “yang” da força vital conhecida como “qi”, pronunciando-se “chi”. Diz-se que o qi flui através dos meridianos, ou vias, do corpo humano. Esses meridianos e fluxos de energia são acessíveis por meio de 350 […]

  Quais são os três níveis de reiki? Embora certos componentes de cada nível sejam padronizados, cada mestre de reiki os ensinará de maneira um pouco diferente. Normalmente existem três (às vezes quatro) níveis de treinamento de reiki – cada um é centrado na “sintonização” (uma cerimônia de capacitação), na educação e na prática. A […]