Um dos grandes dos problemas é que hoje nós vivemos num mundo onde temos diversos padrões, e muitas vezes esses padrões  são negativos. Seja a procrastinação, seja o hábito de pensar negativo, seja o hábito de reclamar ,seja a falta de controle para manter uma dieta ou até mesmo para se dedicar e fazer as […]

Você gostaria de elevar o seu padrão vibracional e emagrecer de forma saudável usando 108 receitas sem carne vermelha? Desde o ano de 2018 entrei num projeto de saúde e bem estar com o foco em emagrecer. Durante esse período eu pude reunir diversas receitas onde eu mesmo preparava diariamente e limpava energeticamente todos os […]

A maioria de nós o faz, sem perceber e sem tomar consciência do fato de que as palavras são energia sonora, poderosas além da medida e palavras mal escolhidas podem causar danos reais. O uso incorreto de palavras pode resultar em matar o entusiasmo, impactar na autoestima, gerar expectativas mais baixas, matar relacionamentos, afetar sua […]

A ansiedade, embora nunca seja agradável, é uma resposta normal ao estresse. É a maneira de seu corpo dizer que pode haver algum perigo à frente. Todos nós nos sentimos ansiosos de vez em quando. Mas um transtorno de ansiedade é diferente de ansiedade ocasional. Os transtornos de ansiedade são marcados por medo excessivo ou […]

Terapias holísticas consistem em práticas que abordam um indivíduo como uma pessoa inteira, e não como alguém que está doente, apenas tem problemas psicológicos ou energéticos – e está separado em componentes diferentes. A terapia holística tenta abordar o indivíduo em termos de mente, espírito e corpo. Existem diferentes tipos de técnicas de cura energética, […]

Se você tem vontade de aprender sobre meditação essa publicação é para você , é difícil e assustador lá fora, e não há nada de errado em se sentir ansioso, improdutivo ou triste. Tudo o que você realmente precisa para meditar é de você mesmo, do conhecimento de algumas técnicas para iniciantes e, possivelmente, de […]

Os óleos essenciais são líquidos perfumados que os fabricantes extraem de plantas, flores e frutas, os óleos essenciais podem ajudar no relaxamento. Nesta publicação, listamos alguns dos melhores óleos essenciais para aliviar a ansiedade. Também abordamos como usar óleos essenciais, mistura de óleos, riscos e considerações, e quando consultar um médico para ansiedade.   Laranja […]