A aromaterapia é um tratamento holístico de cura que utiliza extratos naturais de plantas para promover a saúde e o bem-estar. Às vezes é chamada de terapia com óleo essencial. A aromaterapia usa óleos essenciais aromáticos medicinalmente para melhorar a saúde do corpo, da mente e do espírito. Ele melhora a saúde física e emocional. […]

  O que é terapia holística? A terapia holística é um tipo de terapia que se dirige à pessoa “como um todo”. Esse tipo de terapia integra formas espirituais, físicas, mentais e emocionais de bem-estar. Seu objetivo é ajudar os indivíduos a desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmos em todos esses níveis. Ele […]

Reiki e acupuntura compartilham vários atributos. A energia viaja ao longo dos meridianos (canais ou vias) do corpo, independentemente de as agulhas de acupuntura serem inseridas em pontos-chave de pressão. Embora o Reiki só tenha sido introduzido no Ocidente há cerca de quarenta anos, sua popularidade, como a da acupuntura, floresceu com uma maior abertura […]

Quando falamos sobre cura, não estamos falando apenas sobre o tipo físico onde você se corta, coloca um band-aid sobre ele e espera que a natureza siga seu curso. Embora essa analogia ainda possa ser bastante aplicável neste caso, hoje estamos falando sobre cura emocional. A cura emocional é a capacidade de reconhecer eventos e […]

  A cura emocional é muito importante para mantermos nossa energia equilibrada, experimentamos angústia emocional de todas as maneiras, como tristeza, ansiedade, vícios, obsessões improdutivas, compulsões indesejadas, comportamentos repetitivos de auto sabotagem, doenças físicas, tédio e vários humores raivosos, sombrios e agitados. O que ajuda a aliviar essa angústia? O que ajuda uma pessoa a se […]

Esta é uma técnica japonesa de Reiki para purificação. No Japão, antes de alguém entrar em um templo ou lugar sagrado, geralmente há um lugar próximo à entrada com água corrente que é usada para a limpeza ritual para se purificar antes de entrar. Kenyoku significa “banho seco” e é uma técnica de purificação ritual […]

Às vezes, a vida vem até você rápido, outras vezes, a agitação só consegue alcançá-lo. Com isso, pode vir o estresse, a ansiedade, a tristeza ou o medo do desconhecido, tudo isso pode afetar sua saúde mental. Gerenciar seus sentimentos e lidar com os desafios diários é uma parte importante para manter seu bem-estar geral, […]