5 Alimentos que Aliviam a Ansiedade
A ansiedade, embora nunca seja agradável, é uma resposta normal ao estresse. É a maneira de seu corpo dizer que pode haver algum perigo à frente. Todos nós nos sentimos ansiosos de vez em quando. Mas um transtorno de ansiedade é diferente de ansiedade ocasional. Os transtornos de ansiedade são marcados por medo excessivo ou […]
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