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Como Controlar Crises de Ansiedade Sem Medicamentos

Como Controlar Crises de Ansiedade Sem Medicamentos

Como Controlar Crises de Ansiedade Sem Medicamentos   A ansiedade tem se tornado um dos maiores desafios na vida moderna. Com o aumento das responsabilidades e pressões diárias, muitas pessoas buscam alternativas naturais aos medicamentos convencionais. O Reiki, uma técnica japonesa de cura energética, surge como uma solução eficaz, capaz de equilibrar corpo, mente e […]

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5 Momentos Que Você Pode Usar o Poder do Símbolo Zonar

5 Momentos Que Você Pode Usar o Poder do Símbolo Zonar

SÍMBOLO ZONAR – TRANSFORMAÇÃO, LIMPEZA EMOCIONAL E ALÍVIO No mundo acelerado e estressante de hoje, muitas pessoas lutam para lidar com traumas e dores emocionais. Questões emocionais profundas e não resolvidas, como traumas da infância, experiências passadas e ciclos de dor emocional recorrente, podem ser particularmente desafiadoras. Elas frequentemente criam obstáculos significativos para a paz […]

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5 Alimentos que Aliviam a Ansiedade

5 Alimentos que Aliviam a Ansiedade

A ansiedade, embora nunca seja agradável, é uma resposta normal ao estresse. É a maneira de seu corpo dizer que pode haver algum perigo à frente. Todos nós nos sentimos ansiosos de vez em quando. Mas um transtorno de ansiedade é diferente de ansiedade ocasional. Os transtornos de ansiedade são marcados por medo excessivo ou […]

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dicas reiki Técnicas

Óleos Essenciais para Ansiedade

Óleos Essenciais para Ansiedade

Os óleos essenciais são líquidos perfumados que os fabricantes extraem de plantas, flores e frutas, os óleos essenciais podem ajudar no relaxamento. Nesta publicação, listamos alguns dos melhores óleos essenciais para aliviar a ansiedade. Também abordamos como usar óleos essenciais, mistura de óleos, riscos e considerações, e quando consultar um médico para ansiedade.   Laranja […]

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dicas

7 Dicas de Harmonia para a ansiedade

7 Dicas de Harmonia para a ansiedade

7 Dicas de Harmonia para a ansiedade Você tem ansiedade ou conhece alguém que passa por esse mal? De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 9,3% dos brasileiros sofrem com a ansiedade. Esse é um problema muito comum que acontece no dia-a-dia devido ao estresse diário. As terapias holísticas auxiliam muito […]

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