Vivemos em uma cultura baseada no medo, obcecada em tentar controlar a vida. Temos medo da incerteza, então estamos constantemente prevendo tudo que pode dar errado e fazendo tudo ao nosso alcance para nos proteger contra desastres inevitáveis. É uma maneira de viver exaustiva e pode levar a um estado crônico de estresse, ansiedade […]
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Nossos hábitos são programados em nossa mente subconsciente por muitos anos e para mudá-lo ou fazer um novo hábito também requer muito esforço consciente. A primeira tarefa é conhecer e listar os hábitos que você tem e deseja mudar. Você também precisa anotar todos os detalhes sobre o mesmo. As pessoas experimentam coisas novas e […]
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No Reiki, a intenção é a chave, portanto, antes de mais nada, você deve declarar sua intenção de enviar luz pelas mãos. Isso ajudará a ativar o fluxo de energia. Esfregar as mãos para ativar os centros de energia é outra forma de fazê-lo, ou melhor, use esta técnica em adição à anterior. Se você […]
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Você pode conhecer os chakras e os signos do zodíaco separadamente, mas já considerou a relação poderosa entre os dois? Os chakras e os signos do zodíaco estão relacionados por meio de sua conexão com os elementos primários: água, fogo, terra e ar . Quatro dos sete chakras e todos os signos do zodíaco estão […]
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Por mais zen, centrado e equilibrado que nos consideremos, nem todos acordamos do lado direito da cama todos os dias. Você poderia usar um lembrete diário para ver o lado positivo da vida e suas muitas experiências? Algo tão simples como os mantras diários podem realmente mudar sua mentalidade para coisas maiores e mais brilhantes. […]
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Você sabia que pode usar o Reiki para superar o medo e viver com mais poder e liberdade? Nossa sociedade moderna é atormentada pelo medo que está por trás de nossas leis, política, escolas, medicina, finanças, relacionamentos, etc. Essa cultura do medo se infiltra em nossa vida pessoal, frequentemente, não temos consciência de que o […]
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MULADHARA O chakra raiz (localizado na base da coluna) é nosso centro de segurança e a base de nossas emoções e ações. Quando equilibrado, traz paz interior e ajuda a liberar todo o potencial. Tradicionalmente, os balineses limpam o chakra da raiz duas vezes por mês, abrindo-o cerimonialmente para a terra para liberar a negatividade […]
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