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Você sabia que pode usar o Reiki para superar o medo e viver com mais poder e liberdade? Nossa sociedade moderna é atormentada pelo medo que está por trás de nossas leis, política, escolas, medicina, finanças, relacionamentos, etc. Essa cultura do medo se infiltra em nossa vida pessoal, frequentemente, não temos consciência de que o […]

MULADHARA O chakra raiz (localizado na base da coluna) é nosso centro de segurança e a base de nossas emoções e ações. Quando equilibrado, traz paz interior e ajuda a liberar todo o potencial. Tradicionalmente, os balineses limpam o chakra da raiz duas vezes por mês, abrindo-o cerimonialmente para a terra para liberar a negatividade […]

Zazen, uma forma de meditação sentada, está no centro da prática zen. Na verdade, o Zen é conhecido como a “escola de meditação” do budismo. Zazen é o estudo de si mesmo. Ser iluminado pelas dez mil coisas é reconhecer a unidade do eu e de todas as coisas. O Buda sentou-se em meditação para […]

A medicina Aiurveda ( ou também chamada “Ayurveda” para abreviar) é um dos mais antigos sistemas de cura holística do mundo. Foi desenvolvido há mais de 3.000 anos na Índia. Baseia-se na crença de que saúde e bem-estar dependem de um delicado equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Seu principal objetivo é promover uma boa […]

Tudo neste mundo é feito de energia e tem uma frequência vibracional. Cada coisa viva e não viva – de seu próprio corpo aos alimentos que você come, uma folha de grama ou uma planta, animais, música, pensamentos, uma peça de mobília, as estrelas. Cada um de nós possui seu próprio campo biomagnético que, como […]

Tudo é feito de energia, e é muito fácil essa energia se acumular e derrubar você. Você provavelmente já está limpando a desordem física de sua casa – então por que não cuidar da desordem energética? Adquirir o hábito de remover a energia negativa e caótica que o cerca pode tornar seu espaço mais leve, […]

Muitos idosos lutam com desconfortos relacionados à idade que podem reduzir significativamente sua qualidade de vida. A artrite causa dor e rigidez nas articulações, lesões e cirurgias podem ser lentas para curar e a vida cotidiana de um idoso pode ser extremamente estressante. Felizmente, o Reiki pode ajudar a aliviar muitos desses desconfortos associados à […]