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O campo energético humano pode ser descrito como um corpo luminoso que envolve e penetra o corpo físico, um corpo que emite uma radiação completamente característica. Também é chamado de “aura”. A aura é aquela parte do campo de energia universal associada a seres vivos ou objetos individuais; a dos indivíduos é a parte que […]

Em meio ao círculo vicioso de nossas vidas ocupadas, tem que haver algo que nos dê um momento de paz. Zen, como diz a definição, é uma escola japonesa do Budismo Mahayana que enfatiza o valor da meditação e da intuição em vez de adoração ritual ou estudo das escrituras. Levando a filosofia adiante, um […]

Está estressado e mal humorado ultimamente? Esta publicação é perfeita para você. Os efeitos do estresse afetam fortemente nosso humor, além de causar dores como tensão muscular no pescoço, ombros ou costas, dores de cabeça, dor de estômago, noites sem dormir, perda de concentração e sentimentos excessivos de preocupação ou ansiedade. Reiki é uma ferramenta […]

O Yoga Nidra pode ser praticado por qualquer pessoa. Ele traz imensos benefícios para todos aqueles que lutam para se desapegar, aqueles que sofrem de falta de sono, trauma, esgotamento e ansiedade. Também é altamente benéfico e possui grande poder de cura para qualquer pessoa que queira experimentar uma sensação mais profunda de paz e […]

Você não precisa ser um mestre de Reiki para trazer a cura energética para sua vida cotidiana. Sempre que você se sentir desalinhado, você pode usar essas quatro técnicas para ancorar, curar e equilibrar seus níveis de energia – da mesma forma que um curador de energia profissional ajudaria a restaurá-lo e equilibrá-lo.   Conecte-se […]

Sua aura é o campo de energia que envolve seu corpo. Ele atua como um campo magnético de energia que capta emoções, saúde, detritos psíquicos e circunstâncias ao seu redor. Sua aura pode experimentar estresse enquanto você troca energias com aqueles ao seu redor, e é exatamente por isso que você precisa limpar seu campo […]

Controlar o estresse. As emoções induzidas pelo estresse consomem enormes quantidades de energia. Conversar com um amigo ou parente, participar de um grupo de apoio ou consultar um psicoterapeuta pode ajudar a diminuir o estresse. Terapias de relaxamento como meditação, auto-hipnose, yoga e tai chi também são ferramentas eficazes para reduzir o estresse. Alivie sua […]