Florais de Bach

Os florais de Bach são um tratamento alternativo ou complementar usado para problemas emocionais e dores. Eles são feitos de extratos diluídos das flores de plantas selvagens.

Edward Bach, médico e homeopata, criou esses remédios no início de 1900. A homeopatia é a crença de que o corpo pode curar a si mesmo. Ele usa pequenas quantidades de substâncias naturais como plantas e minerais para tratar o corpo ou a mente. A ideia por trás dos florais de Bach é semelhante à homeopatia. Mas eles usam menos materiais e não trabalham diretamente nos sintomas físicos, mas sim nas emoções.

Bach acreditava que curar emoções negativas ajuda o corpo a se curar. Seu sistema contém 38 remédios que abordam uma emoção negativa específica. As emoções são agrupadas em sete amplas causas psicológicas de doença:

• Medo;
• Incerteza;
• Falta de interesse nas circunstâncias atuais;
• Solidão;
• Hipersensibilidade a influências e ideias;
• Tristeza ou desespero;
• Cuida dos outros à custa de si mesmo.

Como escolher um remédio de Bach

Selecione um remédio floral de acordo com a questão emocional ou questões na raiz do seu problema. Você pode escolher um remédio ou misturar vários.

Você pode comprá-los em uma loja de produtos naturais ou trabalhar com um especialista ou alguém treinado para usá-los. Além disso, alguns naturopatas, homeopatas, herbalistas, quiropráticos e acupunturistas os oferecem. Há também um remédio combinado que foi desenvolvido pelo próprio Bach. As pessoas o usam para ajudar a manter a calma em situações estressantes.

Como usá-los

Os remédios de Bach geralmente vêm como líquidos em frascos conta-gotas. Você pode colocar o remédio na língua ou misturá-lo em um copo de água para beber. A dosagem varia, mas a maioria das pessoas toma várias gotas algumas vezes ao dia.

Alguns remédios também são encontrados como pílulas, sprays, cremes para a pele e sais de banho.

Os remédios de Bach funcionam?

As pessoas usaram os remédios de Bach para muitas condições, incluindo ansiedade, depressão, estresse, trauma emocional e físico. 

Efeitos colaterais e segurança

Estudos descobriram que os remédios de Bach são seguros. Alguns têm uma pequena quantidade de álcool, então verifique o rótulo se quiser evitá-lo.

Não tome remédios de Bach no lugar de qualquer medicamento prescrito. Informe o seu médico se tiver algum problema.

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