Os efeitos do estresse afetam fortemente nosso humor, além de causar dores como tensão muscular no pescoço, ombros ou costas, dores de cabeça, dor de estômago, noites sem dormir, perda de concentração e sentimentos excessivos de preocupação ou ansiedade. Reiki é uma ferramenta poderosa de bem-estar que facilita o fluxo energético por todo o corpo. […]

Essa publicação é perfeita para você que busca emagrecer, o reiki é uma excelente técnica utilizada no processo de emagrecer, por ser altamente eficaz. Compreenda no seguinte artigo como utilizar reiki para perder peso. Como já sabemos, um dos diversos benefícios do reiki é ajudar a controlar fatores emocionais como estresse, frustração, ansiedade e tristeza. Esses […]

Está se sentindo ansioso ou tem apresentado sinais de ansiedade? No artigo de hoje, será abordado sobre como o reiki pode te ajudar em relação a ansiedade.  Atualmente os índices de ansiedade estão crescendo a cada ano, temos que ficar alerta aos sintomas para saber se também sofremos desse mal, se você identificar alguns dos […]

Se há uma coisa que provavelmente todos nós poderíamos usar muito mais, é a capacidade de foco. Mas dizer a si mesmo para manter o foco em uma tarefa, especialmente uma tarefa mundana, geralmente é muito mais fácil dizer do que fazer. Porém, existem várias técnicas que podem ajudá-lo a se concentrar na tarefa à […]

Harth é o terceiro símbolo que você aprende no primeiro nível do sistema Karuna Reiki. Este símbolo poderoso é uma representação de puro amor, compaixão e tem um papel crucial na cura do coração e de seus centros de energia. Isso nos ajuda a ter uma conexão melhor com nossos guias espirituais. O símbolo de […]

Na publicação de hoje você irá aprender como aliviar qualquer emoção negativa que você tenha hoje através do uso de práticas do  Karuna. E isso faz muito sentido nos tempos atuais devido ao número de pessoas que estão sofrendo por causa das doenças originadas pelos pensamentos negativos e emoções negativas. Sem contar os problemas de […]

  Se você fica doente com muita frequência e se sente irritado e tenso o tempo todo. Você não consegue dormir direito e não importa o que faça, seu corpo e sua mente parecem estar em um estado perpétuo de exaustão. Se você parece se relacionar com todos os sinais e sintomas acima, talvez seja […]