principios

O campo energético humano pode ser descrito como um corpo luminoso que envolve e penetra o corpo físico, um corpo que emite uma radiação completamente característica. Também é chamado de “aura”. A aura é aquela parte do campo de energia universal associada a seres vivos ou objetos individuais; a dos indivíduos é a parte que […]

Você provavelmente sabe que o Shiatsu é um entre vários tipos diferentes de massagem terapêutica, mas pode não saber o que o tratamento envolve. O que é exatamente a terapia de massagem Shiatsu e como ela ajuda aqueles que recebem tratamento? A prática do Shiatsu teve origem no Japão com base na medicina tradicional chinesa […]

A meditação é a prática de pensar profundamente ou focar a mente por um período de tempo. Embora existam muitas formas de meditação, o objetivo final é uma sensação de relaxamento e paz interior, que pode melhorar a saúde mental. E há um corpo crescente de pesquisas para apoiar isso. Em uma revisão publicada em […]

Em meio ao círculo vicioso de nossas vidas ocupadas, tem que haver algo que nos dê um momento de paz. Zen, como diz a definição, é uma escola japonesa do Budismo Mahayana que enfatiza o valor da meditação e da intuição em vez de adoração ritual ou estudo das escrituras. Levando a filosofia adiante, um […]

  Nesse artigo pretendo esclarecer algumas coisas sobre esse chakra que é muito importante e também como você pode harmonizá-lo usando o Reiki. Continue lendo esse artigo até o final e veja o que te espera. O Chakra umbilical, também conhecido como chakra gástrico, localiza-se sobre o umbigo, próximo ao plexo solar. O segundo chakra […]

Reiki é um método de cura de uma forma amorosa, tanto física quanto mental, emocional e espiritualmente. Reiki proporciona um relaxamento profundo e empurra o ritmo agitado da vida diária para segundo plano. Pilates é um método de exercícios corporais especiais que fortalecem os grupos musculares sem sobrecarregar os músculos e as articulações. Pilates promove […]

Quantas vezes você já perdeu o foco, a inspiração e a produtividade por excessos de pensamentos negativos em sua mente ou por algum problema emocional? Você por acaso já pensou o que poderia fazer de diferente para limpar a sua mente e ficar alguns minutos se beneficiando de uma paz interior? É sobre como limpar […]