O que é Aiurveda ou Ayurveda?

A medicina Aiurveda ( ou também chamada “Ayurveda” para abreviar) é um dos mais antigos sistemas de cura holística do mundo. Foi desenvolvido há mais de 3.000 anos na Índia. Baseia-se na crença de que saúde e bem-estar dependem de um delicado equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Seu principal objetivo é promover uma boa saúde, não combater doenças. Mas os tratamentos podem ser voltados para problemas de saúde específicos. Aiurveda, é um sistema de medicina alternativa desenvolvido na Índia. Ayurveda significa, em sânscrito, ciência da vida. A medicina ayurvédica é baseada em técnicas e conhecimentos pseudocientíficos. 

Aqueles que praticam o Ayurveda acreditam que cada pessoa é composta de cinco elementos básicos encontrados no universo: espaço, ar, fogo, água e terra. Eles se combinam no corpo humano para formar três forças ou energias vitais, chamadas doshas. Eles controlam como seu corpo funciona. Eles são Vata dosha (espaço e ar); Pitta dosha (fogo e água); e Kapha dosha (água e terra).

Todo mundo herda uma combinação única dos três doshas. Mas geralmente um é mais forte do que os outros. Cada um controla uma função corporal diferente. Acredita-se que suas chances de ficar doente – e os problemas de saúde que você desenvolve – estão ligadas ao equilíbrio de seus doshas.

Os principais textos clássicos do Ayurveda começam com relatos da transmissão do conhecimento médico dos deuses aos sábios e, em seguida, aos médicos humanos. No Sushruta Samhita ( Compêndio de Sushruta ), Sushruta escreveu que Dhanvantari , deus hindu do Ayurveda, encarnou-se como um rei de Varanasi e ensinou medicina a um grupo de médicos, incluindo Sushruta. O Ayurveda foi adaptado para o consumo ocidental, notavelmente por Baba Hari Dass na década de 1970 e Maharishi Ayurveda na década de 1980. Alguns estudiosos afirmam que o Ayurveda se originou em tempos pré-históricos, e que alguns dos conceitos do Aiurveda existiam desde a época da Civilização do Vale do Indo ou mesmo antes. 

O Aiurveda  se desenvolveu significativamente durante o período védico e, posteriormente, alguns dos sistemas não-védicos, como o budismo e o jainismo, também desenvolveram conceitos e práticas médicas que aparecem nos textos clássicos ayurvédicos. A maioria das práticas holísticas são contempladas pela ayurveda. São práticas que, para além do corpo físico, trabalham com a energia sutil e o propósito de vida. 

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